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香辣荷包蛋的做法

发布时间:2021-07-23 18:43:55分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:1张图片 “ 鸡蛋中含有大量的蛋白质,并且多属于乳清蛋白,人体的吸收利用率高,因此,鸡蛋是生活中补充蛋白最佳的选择。 ” 食材明细 主料 鸡蛋 5只 蒜 适量 豆豉 一小把 葱 适量
香辣荷包蛋的做法

  1张图片

鸡蛋中含有大量的蛋白质,并且多属于乳清蛋白,人体的吸收利用率高,因此,鸡蛋是生活中补充蛋白最佳的选择。

食材明细

主料
  • 鸡蛋 5只
  • 适量
  • 豆豉 一小把
  • 适量
  • 小米辣 适量
  • 适量
辅料
  • 食用油 适量
  • 微辣 口味
  • 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

香辣荷包蛋的做法步骤

  • 香辣荷包蛋的做法步骤:1
    1
    食材图。
  • 香辣荷包蛋的做法步骤:2
    2
    大蒜,小米辣,葱切末备用。锅中放入植物油,打入鸡蛋。
  • 香辣荷包蛋的做法步骤:3
    3
    煎至两面金黄。
  • 香辣荷包蛋的做法步骤:4
    4
    盛入盘中备用。
  • 香辣荷包蛋的做法步骤:5
    5
    锅中放入大蒜小米辣。
  • 香辣荷包蛋的做法步骤:6
    6
    放入盐。
  • 香辣荷包蛋的做法步骤:7
    7
    放入豆豉翻炒。
  • 香辣荷包蛋的做法步骤:8
    8
    最后放入煎好的荷包蛋翻炒,撒上葱花即可。
  • 香辣荷包蛋的做法步骤:9
    9
    超级简单好吃。
来自 曦家温暖吃货 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   早餐   午餐   晚餐  
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