油浸香椿苗的实践_举例说明如何吃好油浸香椿苗
[导读]:香椿苗是春天非常 美味 的菜肴。今年的香椿苗特别贵,不能吃。不过我喜欢吃香椿的时候,还是去玩的时候从山里带回来一些野生香椿苗。与往年相比,我做了一些新鲜的油浸香椿苗
香椿苗是春天非常美味的菜肴。今年的香椿苗特别贵,不能吃。不过我喜欢吃香椿的时候,还是去玩的时候从山里带回来一些野生香椿苗。与往年相比,我做了一些新鲜的油浸香椿苗,放在冰箱里保存。等到冬天的时候,我就可以拿出来享用了。我可以直接当菜吃,和米饭一起吃,很香很好吃。
油浸泡香椿苗的实践 1.香椿苗去根,流水冲洗,然后晾干,可以晾半天,也可以隔夜。
2.将干香椿切成小块,将葵花油倒入锅中加热。
3.葵花油加热后,关火,然后倒入香椿和干辣椒,搅拌均匀,然后加入盐和糖。
4.将香椿油倒入量杯中,彻底冷却,倒入瓶中,拧紧瓶盖,冷藏。
成品图
2.用的油要有小味道,要么玉米油,要么葵花油。
3.油温不应过高。油热了关火,剩下的温度就可以煮香椿了。
4.干辣椒可以根据自己的口味灵活制作,可以加糖保鲜。
香椿的营养分析 香椿是最受欢迎的食物。每到春天,万物复苏,香椿树开始长出嫩枝,成为我们的美味。特别是春季谷雨前后,香椿芽可以用来做各种菜肴。红色的香椿在农村的山里随处可见。你可以随手拿起这些美味的食物。可以和鸡蛋、面条一起炒。非常好吃。它不仅营养丰富,而且具有很高的药用价值。香椿叶厚而嫩,绿叶有红边,就像玛瑙和翡翠一样。它的风味和营养丰富,远远高于其他蔬菜。这是宴会客人难得的美味。香椿芽营养丰富。根据测定,每100克香椿含蛋白质9.8克(居所有蔬菜之首),钙143毫克,维生素C 115毫克(仅次于胡椒),磷135毫克,胡萝卜素1.36毫克,核黄素1.50毫克,铁4.5毫克,粗纤维1.56克。
赞(0)
郑重声明:本站中提到的菜品过敏者请勿使用,菜品不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们删除!
相关推荐