香煎鸡胸肉的做法
[导读]:1张图片 “ 四个字,好吃,简单。 ” 食材明细 主料 鸡胸 1个 辅料 油 少许 盐 少许 酱油 少许 蚝油 少许 姜 少许 料酒 少许 原味 口味 未知 难度 香煎鸡胸肉的做法步骤 1 鸡胸用刀一切
1张图片
“四个字,好吃,简单。”
食材明细
- 原味 口味
- 未知 难度
香煎鸡胸肉的做法步骤
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1鸡胸用刀一切两片。
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2用刀背将鸡胸两面十字交叉轻轻砸一砸,然后再用牙签扎一扎。
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3在容器中放入少许的酱油,盐,料酒,姜丝,蚝油拌匀腌制1小时。
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4平底锅热锅凉油小火慢慢煎制,大概5分钟左右用筷子能扎透就证明熟了。
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5稍凉后改刀装盘。
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晚餐
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