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瓜条拌鸡胗的做法

发布时间:2021-08-17 15:16:42分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:1张图片 “ 鸡胗是我比较喜欢的一种食品。口感很好,筋道有嚼劲。鸡胗即鸡胃,帮助消化,蛋白质非常丰富。炒吃、凉拌都不错。它还有补铁的作用,女性应该多吃些。 ” 食材明细
瓜条拌鸡胗的做法

  1张图片

鸡胗是我比较喜欢的一种食品。口感很好,筋道有嚼劲。鸡胗即鸡胃,帮助消化,蛋白质非常丰富。炒吃、凉拌都不错。它还有补铁的作用,女性应该多吃些。

食材明细

主料
  • 鸡胗 500g
  • 黄瓜 1根
辅料
  • 2匙
  • 凉拌香醋 1匙
  • 凉拌酱油 1匙
  • 适量
  • 花椒油 适量
  • 生抽 2匙
  • 老抽 1匙
  • 花椒 适量
  • 大料 适量
  • 桂皮 适量
  • 蒜末 适量
  • 辣椒油 适量
  • 香油 适量
  • 酸辣 口味
  • 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

瓜条拌鸡胗的做法步骤

  • 瓜条拌鸡胗的做法步骤:1
    1
    鸡胗洗净,用热水焯一下,捞出放凉备用。
  • 瓜条拌鸡胗的做法步骤:2
    2
    黄瓜拍松,切段备用。
  • 瓜条拌鸡胗的做法步骤:3
    3
    锅中加适量水,加生抽、老抽、盐、花椒、大料、桂皮,大火煮开,将鸡胗放卤汁里煮12分钟关火。浸泡放冰箱冷藏1小时。鸡胗不要煮时间长了,会变硬口感不好。
  • 瓜条拌鸡胗的做法步骤:4
    4
    卤过鸡胗切片,与黄瓜放在大碗里,加入蒜末、盐、凉拌酱油、凉拌香醋、糖、花椒油、辣椒油、香油拌匀即可。
  • 瓜条拌鸡胗的做法步骤:5
    5
    成品装盘。黄瓜也可以换成芹菜,再加点香菜也可以。

小窍门

鸡胗先焯一下,去除鸡胗腥味。用卤汁卤一下,使鸡胗更入味,口感更丰富。
来自 厨色生香 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 凉菜   家常菜  
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