千张菠菜卷的做法
[导读]:1张图片 “ 千张是我家小朋友爱吃的豆制品,菠菜同样是他的喜爱之物,从小他就知道,多吃菠菜,可以变成大力水手。这个菠菜卷,我用了少量的麻辣椒油调味,加了炒熟的黑芝麻,
1张图片
“千张是我家小朋友爱吃的豆制品,菠菜同样是他的喜爱之物,从小他就知道,多吃菠菜,可以变成大力水手。这个菠菜卷,我用了少量的麻辣椒油调味,加了炒熟的黑芝麻,相当的清淡。我想,我家小朋友喜欢的,别的小朋友一定也会喜欢的。”
食材明细
- 清淡 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
千张菠菜卷的做法步骤
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1买回的千张用加了盐的开水烫一下。既可去掉千张的豆腥味,又可去掉杂质细菌。
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2菠菜在加了盐的开水中焯熟后过凉挤净水份。
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3将挤好的菠菜加入少许味极鲜。
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4加入少许麻辣椒油。
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5加入熟芝麻(用白的更好,我家没有了)
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6加适量盐拌匀。
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7取千张平铺开,将拌好的菠菜一根根的的夹在上面铺匀。
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8卷从一端卷起卷紧。
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9切成寸段。
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10再用菠菜捆起。
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11装盘食用即可。
小窍门
1、菠菜焯好后不要切段,方便整理包起。
2、麻辣椒油是我用花椒与干红椒炸制的,微麻微辣,不喜欢的可用芝麻油代替。
2、麻辣椒油是我用花椒与干红椒炸制的,微麻微辣,不喜欢的可用芝麻油代替。
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