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网站首页甜酸菠萝鱼的做法
[导读]：1张图片 “ 夏天，没胃口？嗯…我想到了，今天就做一道甜酸微辣鱼，刺激全家大宝小宝们的味蕾… ” 食材明细 主料 咸水罗非鱼 1条 辅料 菠萝 半个 西红柿 2个 黄瓜 适量 甜辣酱 适量
1张图片
“夏天，没胃口？嗯…我想到了，今天就做一道甜酸微辣鱼，刺激全家大宝小宝们的味蕾…”
食材明细
- 酸甜 口味
- 烧 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
甜酸菠萝鱼的做法步骤
-
1鱼身，鱼肚洗干净沥干水。 -
2鱼身两边划刀，再撒上淀粉。 -
3准备好辅料 -
4起锅油热，放入姜片和少许盐，接着放入鱼，两面煎黄。 -
5在等待煎鱼的空闲时间，来调好汁:番茄酱，甜辣酱，酱油，糖，加入半碗水调成汁。 -
6鱼煎好后取出放在鱼盘中(漏拍图了)。现在准备炒甜酸汁:锅留少许油，依次加入蒜头炒香，加入菠萝，蕃茄，青瓜略翻炒断生。 -
7倒入调汁，桔子挤汁加入，煮开后试味道够酸甜后，略煮2分钟，关火，把调汁直接淋在鱼身上。 -
8可以开饭了。
小窍门
1.菠萝切块后可以选择用水加糖煮，味道甜带酸。
2.菠萝含较高的水份，含多种维生素，是夏日很受欢迎的热带水果。
3.搭配的桔子，也可以用苹果醋代替。
2.菠萝含较高的水份，含多种维生素，是夏日很受欢迎的热带水果。
3.搭配的桔子，也可以用苹果醋代替。
来自 沫沫_cjHl 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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