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海参炒芦笋的做法

发布时间:2023-07-03 12:40:01分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:3张图片 食材明细 主料 芦笋 200克 海参 150克 大蒜 几片 红椒 一个 葱花 几根 辅料 玉米油 8毫升 盐 1克 生抽 2克 微辣 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 普通 难度 海参炒芦笋的做法步骤 1 素菜
海参炒芦笋的做法

  3张图片

食材明细

主料
  • 芦笋 200克
  • 海参 150克
  • 大蒜 几片
  • 红椒 一个
  • 葱花 几根
辅料
  • 玉米油 8毫升
  • 1克
  • 生抽 2克
  • 微辣 口味
  • 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

海参炒芦笋的做法步骤

  • 海参炒芦笋的做法步骤:1
    1
    素菜类食材备齐芦笋去除老根,大蒜去皮切片,葱花切断,红椒切断备用。
  • 海参炒芦笋的做法步骤:2
    2
    海参清洗干净备用。
  • 海参炒芦笋的做法步骤:3
    3
    油锅烧至六成熟倒入玉米油,大火煸炒大蒜和红椒。有种香味出来了。
  • 海参炒芦笋的做法步骤:4
    4
    加入芦笋,大火煸炒均匀芦笋很容易熟,大火煸炒二分钟。
  • 海参炒芦笋的做法步骤:5
    5
    加入海参大火煸炒二分钟。
  • 海参炒芦笋的做法步骤:6
    6
    撒入葱花,加入少许生抽,调鲜味,味道不错。
  • 海参炒芦笋的做法步骤:7
    7
    加入少许盐,大火煸炒出锅。
  • 海参炒芦笋的做法步骤:8
    8
    成品图。
  • 海参炒芦笋的做法步骤:9
    9
    盛盘,成品图,完成!
来自 逝去的爱情 的作品
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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