12个月以上菠菜牛排鸡排面

发布时间：2021-09-04 18:13:42分类：夜宵阅读：次编辑：味蕾网小编

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工艺煮

口味 家常味

时间 15分钟

难度 新手尝试

主料 main

牛肉一块 谷物圈一包 鸡块2块 牛奶适量 面条一包 菠菜一把 水果适量

辅料 others

植物油适量

12个月以上菠菜牛排鸡排面的做法

步骤 step

将材料全部准备好，牛排表面要擦干血水，不需要腌渍不需要捶打

步骤 step

锅里放一些油等锅烧热再放入牛排，然后不要动等一面煎10-15秒

步骤 step

锅里加水煮开放入菠菜煮熟

步骤 step

锅里放水加面条煮熟

步骤 step

青菜加点油搅拌一下放入模具内

步骤 step

面条也加点油放入模具内压一压，泡牛奶谷物圈即可

技巧 tips

1、面条根据月龄来调整粗细
2、牛排要买原切无腌渍的

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