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考伯沙拉的做法

发布时间:2021-08-05 20:35:22分类:早餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:1张图片 “ 人的心情似乎总是和天气挂钩, 无论是与朋友去趟旅游, 或是想窝在家里享受午后阳光与下午茶, 只要一下雨总能把所有的兴致浇灭。 虽说我们无法控制自然界的低气压,
考伯沙拉的做法

  1张图片

人的心情似乎总是和天气挂钩,
无论是与朋友去趟旅游,
或是想窝在家里享受午后阳光与下午茶,
只要一下雨总能把所有的兴致浇灭。

虽说我们无法控制自然界的低气压,
但眼前美食百般模样却能牢牢把控在自己手中。
想把好心情寄托的天气上,
不如亲手把好心情融进美味里。
不管室外如何狂风暴雨,
只要你学会这款缤纷丰富的经典考伯沙拉,
随时随地将彩虹放入眼里、嘴里。

食材明细

主料
  • 圣女果 10个
  • 牛油果 1个
  • 沙拉生菜 1颗
  • 鸡腿肉 2个
  • 培根 3片
  • 鸡蛋 2个
辅料
  • 黑胡椒碎 2克
  • 千岛酱 30克
  • 橄榄油 10克
  • 芒果 1个
  • 清淡 口味
  • 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 简单 难度

考伯沙拉的做法步骤

  • 考伯沙拉的做法步骤:1
    1
    将鸡腿肉洗净切成小块。
  • 考伯沙拉的做法步骤:2
    2
    加入2克黑胡椒和橄榄油,腌制10分钟。
  • 考伯沙拉的做法步骤:3
    3
    鸡腿肉腌制完成后,放进蒸烤箱中层。
  • 考伯沙拉的做法步骤:4
    4
    蒸烤箱水箱加满水。
  • 考伯沙拉的做法步骤:5
    5
    选择蒸功能,设置100℃蒸制15分钟。
  • 考伯沙拉的做法步骤:6
    6
    蒸好后取出晾凉备用。
  • 考伯沙拉的做法步骤:7
    7
    培根切成1.5厘米宽的片。
  • 考伯沙拉的做法步骤:8
    8
    放入提前预热好的蒸烤箱中层,选择上下烤功能,设置180℃烤制5分钟。
  • 考伯沙拉的做法步骤:9
    9
    烤好后取出放凉备用。
  • 考伯沙拉的做法步骤:10
    10
    圣女果洗净对半切开。
  • 考伯沙拉的做法步骤:11
    11
    水煮蛋切开成小块。
  • 考伯沙拉的做法步骤:12
    12
    牛油果对半切开后再切片,撒上少许柠檬汁防止氧化。
  • 考伯沙拉的做法步骤:13
    13
    芒果切块,喷上少许柠檬汁防止氧化。
  • 考伯沙拉的做法步骤:14
    14
    沙拉生菜洗干净,切碎后,将沙拉菜碎放入盘底。
  • 考伯沙拉的做法步骤:15
    15
    再将其它材料依次摆放在盘上,最后配上沙拉酱就可以开吃了。

小窍门

1、食材可以换成自已喜欢的种类,颜色丰富点更有食欲。
2、牛油果、芒果等切开后容易氧化发黑,建议喷上柠檬汁可以有效延缓氧化。
来自 daogrs迪奥格斯 的作品
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 凉菜   小菜   夏季食谱  
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