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- 烤扇贝怎么做才好吃？必备美食
烤扇贝是近年来烧烤摊上的新贵，很多朋友都喜欢扇贝的鲜嫩多汁，再配上一些好吃的蒜泥，粉丝，简直是让人欲罢不能哦。而且扇贝的热量也比较低，所以很多女孩子都非常的喜欢吃...
作者 : 味蕾网 时间 : 2021-07-19 浏览 : 93
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- 鸡汤比鸡肉谁更有营养？
鸡汤是很多人心中的“进补”良品，也是小编的最爱。其实鸡汤和肌肉在市场上各有各个说法，鸡肉与鲜美的鸡汤相比，炖煮在汤里的鸡肉就没那么受欢迎了。并且还有人说“营养都在...
作者 : 味蕾网 时间 : 2021-07-19 浏览 : 59
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- 秋季“水果病”，有些水果该限量吃！
秋天是丰收的季节，各类时令水果也是数不胜数。然而，如果不了解自己的体质和水果的属性，进食不当，也会得“水果病”。“水果病”的主要原因在于大家不了解水果的属性而盲目...
作者 : 味蕾网 时间 : 2021-07-19 浏览 : 59
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- 味精和鸡精对人体真的有危害甚至会致癌吗？
精在高温条件下，会转变成焦谷氨酸钠，传说味精能致癌就是指的这个东西。 事实上，至今为止，并没有任何科学依据表明焦谷氨酸钠能致癌，而且焦谷氨酸钠在普通烹饪环境下生成极...
作者 : 味蕾网 时间 : 2021-07-19 浏览 : 59
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- 那些食物不甜，却含糖量高，糖尿病人应该值得
一些物体尝起来是真的不甜，不过对餐后血糖的影响其实较大。下面告诉大家一些不甜却对血糖影响大的食物。 1.精白米面： 大家天天都在吃的米饭、面包、馒头等食物，吃起来的确不...
作者 : 味蕾网 时间 : 2021-07-19 浏览 : 61
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- 美味食物要蒸出来，营养更健康！
说到蒸，你想到的是不是包子和馒头，完全不会往食物身上想，想想馒头那口感，一般现在的我们都不吃那么清淡的了。当时其实蒸菜也不一定都是清淡的，而且更加营养和健康哦。...
作者 : 味蕾网 时间 : 2021-07-19 浏览 : 61
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- 如何规划健康合理的膳食？
合理膳食即根据合理营养的原则，经过合理选择原料、合理烹调，冉通过合理的进餐方式，合理组配膳食来达到合理营养的目的。 一、膳食的合理安排 1、科学合理安排每日餐次和进餐...
作者 : 味蕾网 时间 : 2021-07-19 浏览 : 61
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- 有哪些肉食适合秋天吃?
肉类不仅美味，还富含丰富的营养，是极佳的滋补食材，秋季气候干燥凉爽，为了身体健康就要多汁清凉滋润的食材、少吃肉，但是一点肉都不吃也不利于我们的身体健康，那么秋天吃...
作者 : 味蕾网 时间 : 2021-07-19 浏览 : 59
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- 秋季上火喝什么汤好?什么汤可以润燥？
夏天已经过去，秋天逐渐到来，很多人认为秋天虽然天气凉快了不少，却因为气候干燥更容易导致上火便秘、以及其他各种不适症状，而秋天最适合喝汤滋补身体，那么秋燥上火喝什么...
作者 : 味蕾网 时间 : 2021-07-19 浏览 : 59
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- 别乱补这5种中药零食，也会伤身
说到中药零食我就想到了阿胶蜜枣，这是我经常吃的一种中药零食，只知道这个对女生很好，补血还能养颜，所以一到那几天，就拼命的吃啊吃，吃得胃都胀了，吃饭都没胃口了。中医...
作者 : 味蕾网 时间 : 2021-07-19 浏览 : 60
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- 喝酸奶什么时候最好？
酸奶中含有多种益生菌，有助于肠道消化和营养物质的吸收，加快肠道的代谢使得体内的毒素垃圾排出体外。然而，很多人却不知道应该如何有效科学地饮用酸奶。那么什么时候喝酸奶...
作者 : 味蕾网 时间 : 2021-07-19 浏览 : 59
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- 夏日食之无味，应多吃凉性蔬果
炎炎夏日，最难耐的莫过于脾胃了，易见脾胃受困，食欲不振及消化不良，故饮食宜以“清补”为主，即进食清淡、滋阴的食物。 脾主运化，胃为受盛之官，吃进去的食物都是会先到胃...
作者 : 味蕾网 时间 : 2021-07-19 浏览 : 59
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- 红枣的5种养生吃法，你吃对了嘛？
中医认为，枣有调养脏器、滋补气血、壮阳生津的功效，多吃蒸枣还可以起到一定预防哮喘的作用。其实，红枣还有以下5种养生的吃法： 蒸红枣木耳 ：选红枣10颗，黑木耳15克，冰糖适...
作者 : 味蕾网 时间 : 2021-07-19 浏览 : 59
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- 炎热的夏季，喝绿茶最消暑！
夏天酷热，很多人会饮用冰冻饮品来消暑，可是冰凉的东西吃多了对胃不好。其实真正消暑法宝是一杯热茶，研究表明：绿茶最消暑! 养生宝典《黄帝内经》指出：“夏三月，此谓蕃秀...
作者 : 味蕾网 时间 : 2021-07-19 浏览 : 61
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- 在冬季吃哪些食物能减肥？
冬季是最容易长胖的季节，想要在春季秀出好身材，不妨试试冬季减肥食谱。你知道冬季减肥食物有哪些吗?其实不少食物有减肥瘦身功效，今天小编为您介绍冬季减肥的十道食谱，帮你...
作者 : 味蕾网 时间 : 2021-07-19 浏览 : 60
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- 为什么在冬天会饿得非常快？
为什么在冬天会饿得非常快？多数人都有这样的感受,冬天的时候自己总会吃很多的食物，但吃很多也很容易饿。那么冬天为什么会饿得这么快呢?下面小编为您介绍。 1、冬天饿的快的原...
作者 : 味蕾网 时间 : 2021-07-19 浏览 : 59
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- 秋冬进补喝什么汤
秋冬进补喝什么汤?秋冬季节是进补的好时节，这时天寒地冻的喝碗热汤最好不过了，既补充了营养，又能过一个舒心的寒冬。那么，秋冬进补喝什么汤?下面推荐7款适合全家喝的汤，不...
作者 : 味蕾网 时间 : 2021-07-19 浏览 : 59
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- 卖泥鳅年入千万，吃泥鳅的好处是什么？
卖泥鳅年入千万，这是怎么回事?卞国民大学毕业后回乡养泥鳅，短短五年时间，他克服泥鳅人工繁殖难题，淘宝月售几十万，至今身价已上千万。卖泥鳅年入6000万，具体情况一起来了...
作者 : 味蕾网 时间 : 2021-07-19 浏览 : 59
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- 胡瓜的做法，这样做出来一定好吃
一说到胡瓜，可能有一些朋友们还反应不过来，其实胡瓜也叫小黄瓜，刺瓜，王瓜，吊瓜等等。这样的话大家应该都知道是什么了吧。胡瓜它的颜色是那种翠绿色的非常的好看，而且瓜...
作者 : 味蕾网 时间 : 2021-07-19 浏览 : 60
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- 香辣鸡腿堡怎么做才好吃？快来看看
香辣鸡腿堡是一道很受小朋友欢迎的外国快餐，很多家长可能觉得在外面买的香辣鸡腿堡不卫生，但其实这道菜的做法也不是很困难，同时这道菜的营养价值也很高，并不像大家想象的...
作者 : 味蕾网 时间 : 2021-07-19 浏览 : 59
