菜谱分类 
饮食健康 
食材大全 
美食资讯
网站首页凉拌花生米的做法
[导读]：3张图片 “ 花生米凉拌，油炸，烤都是不错的美食。花生米的营养价值高。每天吃几颗可以造血，止血，抗衰老。维c含量高。预防心脑血管等好处多多。 ” 食材明细 主料 花生米 200克
3张图片
“花生米凉拌，油炸，烤都是不错的美食。花生米的营养价值高。每天吃几颗可以造血，止血，抗衰老。维c含量高。预防心脑血管等好处多多。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
凉拌花生米的做法步骤
-
1备好食材 -
2姜红萝卜切好 -
3锅中加水放入姜辣椒大料等煮出香味 -
4放入花生米煮软烂 -
5放入红萝卜煮 -
6用红萝卜切点片 -
7葱切好 -
8碗里倒入酱油花椒油等把汁调好 -
9煮好的花生米捞出沥干水分 -
10把汁淋在花生上即可 -
11拌匀 -
12装盘。
小窍门
开胃下饭的营养简单凉拌花生米做好。
来自 大草海 的作品
使用的厨具：煮锅
所属分类：
凉菜
家常菜
午餐
晚餐
赞(0) 郑重声明：本站中提到的菜品过敏者请勿使用，菜品不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们删除！
上一篇：凉拌小鱼面的做法
下一篇：凉拌手撕兔的做法
相关推荐
热门资讯
关注我们
