养生排毒黑木耳露
[导读]:简介 利用两朵黑木耳和3颗红枣就可以煮出ㄧ锅满满胶质和红枣香的养生排毒黑木耳露!热热的喝或加上汤圆就成了很棒的饭后甜品~ 材料 黑木耳 20g 去籽 红枣 3颗 枸杞 约10颗 水 500
简介
利用两朵黑木耳和3颗红枣就可以煮出ㄧ锅满满胶质和红枣香的养生排毒黑木耳露!热热的喝或加上汤圆就成了很棒的饭后甜品~
材料
黑木耳20g
去籽红枣3颗
枸杞约10颗
水500g
黑糖15~20g
做法
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黑木耳、红枣和枸杞洗净后用冷水泡发。
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将木耳和红枣略切成丝,
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与水ㄧ起用果汁机打碎成浆后倒入锅中,用小火慢炖。
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煮到汤水带稠状,便可放入棕榈糖或冰糖或黑糖、枸杞。
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等再次煮滚即可享用。搭配另外煮熟的汤圆也非常好喝。
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