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[导读]：简介 下午时分,和一群姊妹淘们聚在一起 , 那绝对少不了甜点饮料,但又担心吃太多高热量的甜品,让体重计数字再次破表 , 选择一份轻食甜点是必要的. 今天就来教大家一道美白养颜汤，
简介
下午时分,和一群姊妹淘们聚在一起 , 那绝对少不了甜点饮料,但又担心吃太多高热量的甜品,让体重计数字再次破表 , 选择一份轻食甜点是必要的. 今天就来教大家一道美白养颜汤，让姊妹淘们不但能轻纤窈窕,还能拥有美丽容颜喔！
材料
薏米30g
红参片10g
红枣数颗
玉米脆片(原味)适量
蜂蜜适量
做法
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薏米洗净、用温水浸泡30分钟，大枣洗净
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将薏米、红参片、大枣放入汤煲，加入足量清水,大火烧开，转成文火煲20分钟
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放凉后,加入玉米脆片和淋上适量蜂蜜即可
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