成年人可以适量吃绿豆甘草粥，营养丰富，易消化。但是，只有正确的方法才能做出好吃的绿豆甘草粥。绿豆甘草粥最好的做法就是不油不腻，让绿豆甘草粥吃起来香，不用担心发胖！

绿豆甘草粥实践教程:

1.先把绿豆洗净，泡在水里。

2.将上述绿色受害者的干草放在一起，加入适量的水，用文火烹饪。

3.煮到绿豆烂了。

绿豆甘草粥成品图:

绿豆甘草粥功效；

清暑除湿解毒。可以缓解暑热和药物中毒。

很多人喜欢吃绿豆甘草粥，营养丰富，好吃又简单。对会做饭的人来说很简单。绿豆甘草粥的方法比较简单。现在大家都学会了。喜欢喝酒的朋友可以在家煮一碗尝尝。