糯米冬瓜排骨汤的做法_糯米冬瓜排骨汤怎么吃
[导读]:薏米 冬瓜 排骨 汤主要以薏米冬瓜排骨为主。这是一种集 美容 和保健于一体的 美味 汤。鲜嫩的冬瓜和美味的排骨真的让人难以忘怀。喜欢的朋友可以试着去做,很好。 薏米冬瓜 排骨
薏米冬瓜排骨汤主要以薏米冬瓜排骨为主。这是一种集美容和保健于一体的美味汤。鲜嫩的冬瓜和美味的排骨真的让人难以忘怀。喜欢的朋友可以试着去做,很好。
薏米冬瓜排骨汤实践教程:
1.原材料图。
2.将薏米洗净,提前浸泡3小时。
3.将冬瓜切成大块,不去皮。有皮的汤更有营养。将胡萝卜切成大块。
4.锅内加适量水,煮开,然后将洗净的排骨煮2分钟去血。
5.取出排骨,洗净,汤锅加冷水,放入排骨。
6.加入泡好的薏米,开大火。
8.加一点料酒。
9、加入少量香醋,可以让排骨更容易炖烂,汤也会更有营养。
10.用高火煮沸后,改用低火。煮大约半小时后,加入切好的冬瓜和胡萝卜块,一起煮。
11.继续煮半个小时左右,直到冬瓜变得透明,然后加入清洗干净的枸杞。
12.加入适量盐继续煮20-30分钟左右关火。
1.冬瓜不去皮煮成汤,可能更有营养。
2.煮沸后,用小火煨。这汤会更好喝。
薏米冬瓜排骨汤的介绍到此结束。你喜欢的朋友可以试试。很好。这么好吃又有营养又健康的汤让你感到兴奋吗?那就赶紧做,试一试。
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