家常菜谱大全-美食特色菜单-饮食健康资讯-味蕾网

您好,欢迎访问味蕾网,我们将竭诚为您服务!

芝香水煮鱼的做法

发布时间:2021-09-08 01:59:43分类:汤粥 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]: 芝香水煮鱼发布时间:2012-01-27 15:24:06 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 千万不要被过程图吓到----芝香水煮鱼这个菜是周末的时候做的,以为过程图比较多,图片整理

千万不要被过程图吓到----芝香水煮鱼

这个菜是周末的时候做的,以为过程图比较多,图片整理起来很麻烦,所以拖到今天才传上来。说起水煮鱼,真是红遍大江南北。以前做水煮鱼的时候总要动用两个锅,要炒豆芽,要炸香油,要炒辣酱,反正总之很多人因此更喜欢去饭店吃,因为省事。

蔬菜的选择其实不拘于豆芽,可以根据自己的口味来选择;鱼也不必非用草鱼,艾米家吃水煮鱼都是用鲤鱼来做,味道也很鲜美,只是鲤鱼片鱼片比较难,没有草鱼好片。要是实在不会片鱼片,直接把鱼切块下去煮也是一样的好吃。不喜欢太油腻,可以再最后少淋些热油,吃不了太辣,可以减少辣酱和辣椒碎的量,总是自己做的话,怎么做就看个人喜好了。

上次做水煮鱼的时候偷了一次懒,豆芽没有炒,也没有炸香油,只动用一口锅,辣椒没有用整个的辣椒,用了辣椒碎,还多抓了一把芝麻下去,味道还真是不赖呢。有时间试试吧~~

芝香水煮鱼

芝香水煮鱼

原料:鲤鱼(可换成草鱼,鱼去鳞去腮去内脏洗净),黄豆芽(可换成豆苗或者其他蔬菜,豆芽摘去须根),辣酱(蒜茸辣酱,郫县豆瓣酱或者豆豉辣酱),白芝麻,辣椒碎,麻椒粒,葱,姜。

芝香水煮鱼

芝香水煮鱼

芝香水煮鱼的做法

1.用刀将鱼头剁下。

2.用刀贴着鱼脊骨将一侧的鱼肉片下。

3.将鱼翻转过来,将另一侧鱼肉片下。

芝香水煮鱼

4.将鱼骨斩成块。

5.鱼头斩块,和鱼骨块装盘待用。

6.用片刀将鱼肚部分的鱼骨及鱼胸鳍片下。

芝香水煮鱼

7.用左手轻轻按信鱼肉,右手斜片出3mm厚的鱼片。

8.片好的鱼片装盘。

9.往鱼片盘中加入淀粉,白胡椒粉,盐和料酒。

芝香水煮鱼

10.将鱼片与腌料抓匀,腌制20-30分钟。

11.锅内放油。

12.放入葱姜,小火炒香。

芝香水煮鱼

13.放入辣酱。

14.小火煸炒出红油。

15.锅内加入大半锅清水。

芝香水煮鱼

16.大火烧开。

17.放入豆芽,大火煮至豆芽变软。

18.豆芽捞出,放入事先准备好的容器。

芝香水煮鱼

19.将鱼头鱼骨鱼杂放入锅中。

20.大火烧开后再炖煮10-15分钟。

21.将鱼骨块捞出。

芝香水煮鱼

22.将鱼骨块盛放在装有豆芽的容器中。

23.将火调至中火,用筷子将鱼片下入锅中。

24.保持中火,将鱼片浸熟。

芝香水煮鱼

25.将鱼片捞出。

26.将鱼片放在鱼骨上,并将锅内的汤倒入。

27.将辣椒碎麻椒粒撒在鱼片上。

芝香水煮鱼

28.将芝麻撒在鱼片上。

29.重新起锅,锅内倒油,油要多一些,烧至微微冒烟。

30.将热油淋在鱼片上即可。

黄豆芽的营养

现代研究证明,黄豆芽除保持黄豆原有的成分外,还含有丰富的维生素C、B、B2、B1,镁及许多抗癌物质。据报道,豆芽中含有的叶绿素可以预防和治...[更多]

煲汤网小提示

榨菜和黄豆芽能一起吃吗: 两者同食可美肤及增强免疫力,还可抗癌

黄豆芽和猪肚能一起吃吗: 猪肚补虚损、健脾胃。可帮助消化,引起食欲。黄豆芽具有清热明日、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及降低胆固醇等功效,常吃可洁白皮肤及增强免疫功能,还可抗癌。

赞(0)
郑重声明:本站中提到的菜品过敏者请勿使用,菜品不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们删除!

上一篇:鲤鱼茶醋汤的做法

下一篇:油柑鲍鱼汤的做法

相关推荐
热门食材
本周流行
热门TAG
猜你喜欢
最新更新
热门资讯
关注我们
返回顶部