油柑鲍鱼汤的做法
[导读]: 油柑鲍鱼汤发布时间:2015-04-19 21:52:40 作者:小五 来源:小五美食博客小 中 大 今天,熊孩子邀请了几位同学到家里吃饭,如他们所愿,准备了烤肉大餐。但他们也正是长身体的时候,烤
今天,熊孩子邀请了几位同学到家里吃饭,如他们所愿,准备了烤肉大餐。但他们也正是长身体的时候,烤肉前先来一碗油柑鲍鱼汤。孩子们反馈,鲍鱼清甜,尝一口汤水,有油柑特有的淡淡苦涩味,但越喝越好喝,慢慢地就可以品尝到汤水的甘甜。这汤水,与烤肉正是绝配,润肺清嗓。
润肺清嗓的老火汤----油柑鲍鱼汤
材料:油柑100g、鲍鱼8只、猪龙骨700g
油柑鲍鱼汤的做法
1、准备好油柑,洗净。
2、准备好鲍鱼,将壳与肉分开,去除内脏并清洗干净。
3、准备好排骨,洗净。
4、排骨冷水下锅,煮开,以去除血水。
5、砂锅煮开水,下排骨与鲍鱼壳,大火煮开后,转小火煮2个小时。
6、下油柑,煮20分钟左右。
7、转大火,下鲍鱼。
8、煮至鲍鱼变熟,约3-5分钟。
9、下盐调味,熄火即可食用。
煲汤小贴士:鲍鱼最后才下,煮出来的鲍鱼才清甜鲜嫩,若鲍鱼煮的时间太久,则肉质变老且没有味道。
鲍鱼果的功效与作用
鲍鱼果营养丰富,果仁中除含有蛋白质、脂肪、糖类外,胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E含量丰富;人体所需的8种氨基酸样样俱全,其含量远远高过核桃;鲍鱼果中钙、磷、铁、硒、镁含量也高于其他坚果。...[更多]
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竹笋和鲍鱼能一起吃吗: 滋阴益精,清热利尿,对白内障有一定疗效
鲍鱼和竹笋能一起吃吗: 此菜滋阴益精,清热利尿。适用于阴虚内热引起的体热、干咳,对白内障有一定疗效。
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