龙骨风百合沙参南北杏蜜枣煲排骨的做法
[导读]: 龙骨风百合沙参南北杏蜜枣煲排骨发布时间:2016-02-20 12:43:31 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 龙骨风百合沙参南北杏蜜枣煲排骨材料龙骨风25克百合50克海参50克南
龙骨风百合沙参南北杏蜜枣煲排骨
材料
龙骨风25克
百合50克
海参50克
南杏20克
北杏10克
蜜枣3颗
猪排骨250克。
龙骨风百合沙参南北杏蜜枣煲排骨的做法
1、将所有材料洗净备用。
2、猪排骨洗净后须以滚水汆烫过,再洗净备用。
3、锅内放入2500毫升清水,水滚开后放入所有材料,大火煮至沸腾后转小火再煲3小时,最后放入适量盐提味。
此汤有定喘化痰、补肺润肺与安神宁心之效。
蜜枣的功效
蜜枣因其制作时用料不一样,故有许多不同种类和名称,如金丝蜜枣、伊拉克蜜枣等,但他们的营养成分及性味大同小异。每100克蜜枣中含有蛋白质1 3克、脂肪0 1克、糖77 2克、热量1317千焦。...[更多]
煲汤网小提示
蜜枣和牛奶能一起吃吗: 适宜于营养不良、病后体虚、气血不足、癌症等患者食用
牛奶和蜜枣能一起吃吗: 做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心肺、解热毒的功效。适宜于营养不良、病后体虚、气血不足、癌症等患者食用。
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