油面筋青菜冬瓜汤的做法
[导读]: 油面筋青菜冬瓜汤食材:冬瓜(已清洗去皮切片)、青菜(已洗净切开)、油面筋调料:盐、味精油面筋青菜冬瓜汤的做法1、烧锅倒油烧热,下入切好的冬瓜翻炒翻炒。2、接着,加入
油面筋青菜冬瓜汤
食材:冬瓜(已清洗去皮切片)、青菜(已洗净切开)、油面筋
调料:盐、味精
油面筋青菜冬瓜汤的做法
1、烧锅倒油烧热,下入切好的冬瓜翻炒翻炒。
2、接着,加入一些清水煮开,煮至冬瓜至熟。
3、然后,合入切好的青菜和油面筋翻动一下煮开、煮至青菜断生。
4、最后,加适量的盐、加适量的味精调味翻匀,即成。
冬瓜的营养价值
冬瓜的食法有炒、烧、炖、酿余汤、制馅等。冬瓜是川人爱吃的蔬菜之一。本品性味甘淡、凉、无毒。归肺、大小肠、膀胱。有利水、消痰、清热、解...[更多]
煲汤网小提示
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