瘦肉甲鱼汤

原料：甲鱼，瘦肉，姜片，白胡椒粒，虫草花。

瘦肉甲鱼汤的做法

1、一斤重的甲鱼宰杀后，取其一半，用水过透，瘦肉1两，姜片、白胡椒粒、虫草花各适量；

2、瘦肉用开水过一下，虫草花用水洗一下，泡10分钟，将甲鱼放入电炖锅的炖盅里；

3、放入姜片和瘦肉，加入适量的白胡椒粒和水；

4、加入适量的盐和虫草花，盖上炖盅盖，将炖盅放入电炖锅，并向电炖锅里加入适量的水、盖上锅盖；

5、先按到快炖将水烧开，在按到慢炖，时间设置为2小时；2小时后，开盖加入枸杞子，按到快炖键，上汽再蒸5分钟即可。

甲鱼的滋补作用

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煲汤网小提示

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