百合糯米粥

原料：鲜百合30克，糯米50克，冰糖适量。

百合糯米粥的做法

1．将百合剥皮瓣，洗净，备用。

2．糯米如常法煮粥，米将熟时加入百合煮至粥成，入冰糖调味。每日2次，早晚温热服食。

功效：润肺止咳、宁心安神。适用于心肺两虚引起的咳嗽、虚烦、惊悸、失眠多梦者服用。

超市的百合和药店的有区

鲜百合一般都是甜百合。如果已经上火,咽喉痛的症状明显,有时还干咳,那就选用药效好、口感较差的有苦味的百合,这种百合去药店买就可以了。不过提醒大家一句,这个味道确实不太好。...[更多]

煲汤网小提示

芦笋和百合或冬瓜能一起吃吗: 适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗

鸡肉和百合能一起吃吗: 鸡肉与百合搭配食用，有补血养血、开胃进食等功效。对产后因出血过多，致使身体虚弱而出现的头晕目眩、精神疲乏、乳汁不足等症有一定疗效。