神仙粥的做法
[导读]: 发布时间:2012-01-23 23:40:00 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 神仙粥原料:糯米约100克,生姜5克,葱白7段,米醋少许。神仙粥的做法1.先把生姜、葱白洗净,姜切
神仙粥
原料:糯米约100克,生姜5克,葱白7段,米醋少许。
神仙粥的做法
1.先把生姜、葱白洗净,姜切成片,葱白切成段。
2.糯米淘洗干净,放入砂锅,加水、姜片,烧开后改用小火煮稠,再下葱白煮几分钟,然后加入米醋搅匀即成。
用法:治疗感冒时,一定要趁热服,每日1~2次,可连用1~2日。服后即盖上棉被静卧,以微微出汗为佳。出汗后避风寒。
功效:本粥清香适口。散风寒,益胃气。适用于风寒感冒,头痛、恶寒、发热、浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽喷嚏等症。
注意事项:凡风热感冒,高热烦躁,怕热不怕冷的病人,不宜选用。在煮制方法上,米醋要后放,不宜久煮。
生姜的功能
传统健身观点认为生姜,味辛,微温,含辛辣和芳香气味的挥发油。油中主要成分为姜醇、姜油萜、姜烯、姜酚、龙脑、枸橼醛等。姜中的黄色油状液...[更多]
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