咖喱炖土豆的做法
[导读]: 咖喱炖土豆发布时间:2013-07-21 22:10:20 作者:红豆尚 来源:红豆尚美食博客小 中 大 咖喱中含有辣味香辛料,能促进唾液和胃液的蜂蜜,增加胃肠蠕动,增进食欲,在炎炎夏日没有胃口的
咖喱中含有辣味香辛料,能促进唾液和胃液的蜂蜜,增加胃肠蠕动,增进食欲,在炎炎夏日没有胃口的时候,不妨试试用咖喱做菜,一定会让人食欲大开。
前几天高温连续几天气温高达37度,每天吃饭都是凉拌菜,简单又凉爽,我家宝贝忽然想吃咖喱菜,于是只用蔬菜做了一份咖喱炖土豆,大小馋猫吃的非常过瘾,香浓的咖喱拌饭,开胃香美,为炎炎夏日打开你的味蕾绝妙美味,绝对会让你多吃一碗哈!!。
炎夏让你多吃一碗饭--咖喱炖土豆
材料:大土豆1个,杏鲍菇1个,胡萝卜50克,青豆50克。
调料:蒜瓣4个,咖喱块60克,盐适量,白糖2克,胡椒粉少许。
咖喱炖土豆的做法
1·准备好所有的食材。所有蔬菜切丁,土豆用清水浸泡。
2·炒锅倒油爆香蒜末。倒入咖喱块。
3·把咖喱炒出香味。倒入土豆丁翻炒片刻。
4·然后放入杏鲍菇,胡萝卜再次翻炒片刻。加入适量的清水。
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