蒜烧排骨的做法_怎么吃蒜烧排骨
[导读]:蒜香 排骨 主要由 大蒜 和排骨制成,味道鲜美,色泽诱人。大蒜是一种廉价的保健食品,人们经常将其放入肉类菜肴中,以去除腥味,增强风味。它本身的营养价值也很高。多吃大蒜可
蒜香排骨主要由大蒜和排骨制成,味道鲜美,色泽诱人。大蒜是一种廉价的保健食品,人们经常将其放入肉类菜肴中,以去除腥味,增强风味。它本身的营养价值也很高。多吃大蒜可以增强抵抗力,预防癌症。通过将大蒜和排骨搭配在一起,香蒜味可以使排骨味道腥鲜,也提高了整个菜肴的营养价值。
大蒜烧排骨练习教程:
1.蒜瓣去皮,水洗,晾干;将洋葱叶切成颗粒备用。
2.将排骨预先浸泡在水中3-4小时,中间换水3-4次,浸泡出血水和杂质;洗净,捞出沥干,用厨房纸或消毒巾吸水;加入蚝油、米酒、葱、姜片、蒜片,腌制15分钟左右。
3.启动煎锅,将蒜瓣放入有凉油的火锅中,用小火慢慢翻炒,直至蒜瓣表面呈金黄色,即可食用。
4.将原油留在锅里,加入腌制的排骨和腌制的洋葱、姜和大蒜,用小火煸炒,直到排骨变色。
5、加入适量开水,没有排骨即可;加入日式烘焙汁;加入新鲜磨碎的胡椒。
6、转大火烧开,改用中、小火,盖上锅盖炖;焖至汤汁稠厚,加入炒蒜瓣,大火翻炒收汁,关火,加入葱,即可食用。
成品图:
1.大蒜要炒到皮酥黄了才有味道。如果你想尝得更多,你可以把大蒜切成块;
2.如果没有烤酱,就用1茶匙酱油,2茶匙酱油,1茶匙蚝油,1茶匙白糖代替。
3.酱油和蚝油都是咸的,没必要放盐。
蒜烧排骨介绍到此结束。喜欢的朋友可以试试。大蒜烧排骨不仅可以去除腥味,还可以大大提高整道菜的营养价值。而且煮好的大蒜比鱼好吃,很好吃。
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