荔枝虾的实践_如何吃好荔枝虾的图解
荔枝虾的常见做法是以虾、芦笋、彩椒、鸡蛋、荔枝为主要食材,由各种食材和水果组成的美味菜肴。虽然荔枝性温,多吃容易上火,但虾性凉,可以搭配在一起,吃起来不会上火,也不会引起虚寒综合症,所以搭配完美。
而且在这道菜的实践中,为了让荔枝的香气更好的渗透到菜里,选择了所有口感清爽清淡的食材,一个不与荔枝的酸甜口感冲突,一个加入了荔枝的鲜甜果味,有助于增强新鲜度。接下来我就和大家分享一下如何做荔枝虾好吃的方法和技巧。
荔枝和虾的图解教程;
1.荔枝去皮去核,然后用淡盐水浸泡。
2.去掉虾头后,用牙签从虾背的第二段和第三段挑出虾线。
3.虾中加入适量的盐、胡椒粉、生粉、半蛋清,抓匀后腌制十分钟。
5.把虾放进去,使它变得光滑。
6.将芦笋和彩椒切成小块,准备好。
7.锅内加入适量油,加入姜片和虾一起翻炒。
9.加入用淡盐水浸泡过的荔枝。
10.加入少量水淀粉(加少许盐)勾芡,大火收汁后放盘。
1.荔枝去壳去核,取出果肉,用淡盐水浸泡。当菜用后不会上火,还能消毒解郁,增加食欲。
2.荔枝炒制后会产生水分,要用生粉水增稠,这样成品蔬菜的汁液就丰富了,荔枝的味道更甜更香。
3.为了保持口味的清淡和香甜,配菜和调料不要放太深的颜色和太咸的味道,以免掩盖菜肴的颜色和味道。
4.水果不要长时间炒成蔬菜。将锅里的所有食材翻炒几下,勾芡。炸了很久的荔枝一出水就会变软。
5.荔枝不宜过量食用,不宜空腹食用,尤其是上火或糖尿病易发者。
6.荔枝富含糖分、维生素C、蛋白质等营养物质,能改善失眠、健忘、疲劳。
7.提前将芦笋焯水,这样在炒制的过程中,由于成熟度相同,放入锅中的时间不会太长,这样荔枝的水果味道在加热时不会变得太酸,而且可以带走它的新鲜香味,以保留果肉中的水分。
以上是如何在家做漂亮好吃的荔枝虾,如何做的更好吃。有图文结合的教程,相信只要你再做一遍,就可以马上学会。这道菜不仅色香味俱佳,而且是清洁肠胃、消除油腻食物的好选择。