家常菜谱大全-美食特色菜单-饮食健康资讯-味蕾网

您好,欢迎访问味蕾网,我们将竭诚为您服务!

蒸莲藕肉丸

发布时间:2021-08-13 03:28:42分类:晚餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:1张图片 “ 秋冬适合吃藕滋补身体,用新下来的 莲藕 做的莲藕肉丸看似平淡,其实非常鲜美,连汤汁都要全部喝掉,是一道 健康 美味 的快手菜 ” 食材明细 主料 猪肉馅 200g 藕 1节 辅

 1张图片

秋冬适合吃藕滋补身体,用新下来的莲藕做的莲藕肉丸看似平淡,其实非常鲜美,连汤汁都要全部喝掉,是一道健康美味的快手菜

食材明细

主料
  • 猪肉馅200g
  • 1节
辅料
  • 1匙
  • 黑胡椒粉1匙
  • 姜粉1匙
  • 鸡粉1匙
  • 清水15g
  • 小葱6根
  • 植物油3勺
  • 蚝油1勺
  • 水淀粉1勺
  • 咸鲜 口味
  • 工艺
  • 一小时 耗时
  • 简单 难度

蒸莲藕肉丸的做法步骤

  • 1
    猪肉馅中加入盐,黑胡椒粉,姜粉,鸡粉,清水和葱花搅拌均匀
  • 2
    加入植物油搅打上劲
  • 3
    藕去皮切末放入肉馅中
  • 4
    先拌匀再摔打上劲
  • 5
    挤出肉丸,入蒸锅中火蒸15分钟
  • 6
    倒出盘中的汤汁,加入少许清水和蚝油,煮开后淋入水淀粉拌匀,浇在肉丸上即可

小窍门

拌馅的植物油量以肉馅不干为宜
髅小彬 的作品
使用的厨具:蒸锅、炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

赞(0)
郑重声明:本站中提到的菜品过敏者请勿使用,菜品不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们删除!

上一篇:虾仁冬瓜

下一篇:苦瓜炒牛肉

相关推荐
热门食材
本周流行
热门TAG
猜你喜欢
最新更新
热门资讯
关注我们
返回顶部