石榴鸡怎么做好吃_体现当代人的风格
[导读]:“ 要说广东地区的特色 美食 ,虽然有很多,但是当地人民都知道的只有一种,那就是 石榴 鸡,也是小编今天要介绍的佳肴,利用蛋皮包裹住鲜嫩的鸡肉,在原来美食风貌上进行改良
“要说广东地区的特色美食,虽然有很多,但是当地人民都知道的只有一种,那就是石榴鸡,也是小编今天要介绍的佳肴,利用蛋皮包裹住鲜嫩的鸡肉,在原来美食风貌上进行改良,体现出当代人的风格,不仅外观变得好看,口感变得香嫩,接下来就请看看石榴鸡的做法。”
食材清单
- 鸡肉 适量
- 香菇6个
- 春笋适量
- 胡萝卜0.5根
- 芹菜1根
- 鸡蛋 3个
- 小葱 5根
- 淀粉 5克
- 芝麻油 30克
- 盐 2.5克
- 白糖 2.5克
- 黑胡椒粉 适量
小技巧
小编来推荐一下沾石榴鸡的酱汁做法,在碗里添加淀粉、清水、和剩余烧热的芝麻油进行勾芡,这样就做好了。
石榴鸡的做法步骤
1首先的胡萝卜和笋的外皮清除掉,与芹菜、香菇、鸡胸肉依次用清水洗净,用刀切碎盛入盘中留着备用。
2准备一个大碗,放入第一步骤所有的食材,再添加黑胡椒粉、白糖、盐、天赐良谷芝麻油,用筷子顺着一个方向进行搅拌,直到搅拌至上劲,这样馅料就做好了。
3把鸡蛋磕入容器里,用干净的筷子搅拌均匀,再把淀粉分十次放入鸡蛋液里,每次都用筷子搅拌(淀粉需要多次过筛,才能保证没有硬块)。
4开启中火把平底锅烧热,再放入鸡蛋液混合物,投放的均匀一点,转到小火进行煎制,一边煎一边拨动鸡蛋液,使其底部凝固之后翻面,再次煎制,等全部凝固后就可以了,蛋皮就做好了。
5把做好的蛋皮取出来,用刀切成若干份三角形,在中央放入馅料,收紧用葱叶捆绑起来,石榴鸡就做好了。
6之后把做好的石榴鸡放入盘中,送入蒸笼里,倒入清水转到中火将水烧开,开始隔水蒸制,大约10分钟。
营养密语
鸡肉可以使人增强体质、强化骨质、产后修复有一定的帮助,尤其是体弱多病、月经不调有益一定的辅助作用。
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