辣炒扇贝肉的做法
[导读]:1张图片 “ 扇贝肉在东北的超市里经常可以看到,去饭店吃扇贝很贵的,这样直接吃扇贝肉很过瘾! ” 食材明细 主料 扇贝肉 500克 辅料 葱 两根 香菜 半把 姜 两片 蚝油 两匙 海鲜酱油
1张图片
“扇贝肉在东北的超市里经常可以看到,去饭店吃扇贝很贵的,这样直接吃扇贝肉很过瘾!”
食材明细
- 中辣 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
辣炒扇贝肉的做法步骤
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1清洗扇贝肉。
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2准备配料。
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3耗油。
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4糖。
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5海鲜酱油。
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6锅中放入油。
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7姜丝,辣椒爆锅。
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8扇贝肉下锅。
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9调好的料汁倒入锅内翻炒。
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10大火收汁放入香菜丝和葱段。
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11美食出锅。
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12再配一碗米饭,味道好极了。
小窍门
海鲜酱油我特别喜欢海天的味极鲜,如果放入酱油,菜中就不要再放盐了,以免钠的摄入量超标
来自 可口的苹果汁 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
海鲜
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