蔬菜火腿鸡蛋炒饭的做法_蔬菜火腿鸡蛋炒饭怎么
[导读]:蔬菜 火腿鸡 蛋炒饭 主要是用隔夜饭、鸡蛋、 紫甘蓝 、香肠做成的。是一种剩菜价值百倍的 美食 。有了这些成分,蔬菜、新鲜火腿和鸡蛋更有营养,并融入到谷物分明的 米饭 中,让
蔬菜火腿鸡蛋炒饭主要是用隔夜饭、鸡蛋、紫甘蓝、香肠做成的。是一种剩菜价值百倍的美食。有了这些成分,蔬菜、新鲜火腿和鸡蛋更有营养,并融入到谷物分明的米饭中,让人品尝起来美味可口。
蔬菜火腿鸡蛋炒饭实践教程:
1.将鸡蛋打成米饭,用勺子搅拌均匀,注意将米饭压碎,用蛋液均匀包裹。
2、紫甘蓝、蒜肠丁、葱切葱花。
3.在热锅里冷却油。油热后,加入紫甘蓝翻炒至碎。加入火腿丁,翻炒。
4.在蛋液包裹的米饭中慢慢搅拌,加入精盐,关火,加入葱和味精,翻匀。
成品图:
1.蛋液包裹的米饭需要再炸一会儿,但是不能太久。太长的话会太干。可以观察到米饭开始在锅里& ldquo跳舞& rdquo差不多是同一时间
2.如果你有其他蔬菜,或者香肠或培根,你可以用同样的方法油炸它们。
蔬菜火腿鸡蛋炒饭介绍到此结束。忙碌的上班族和朋友可以在家做这么美味的食物,好好对待自己的身体。很好。尽量快点做。
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