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土豆片炒鱿鱼的做法

发布时间:2021-07-28 23:38:06分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:3张图片 食材明细 主料 鱿鱼 适量 土豆 适量 辅料 葱 适量 洋葱 适量 酱油 适量 料酒 适量 十三香 适量 盐 适量 烧烤粉 适量 姜 适量 蒜 适量 原味 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度
土豆片炒鱿鱼的做法

  3张图片

食材明细

主料
  • 鱿鱼 适量
  • 土豆 适量
辅料
  • 适量
  • 洋葱 适量
  • 酱油 适量
  • 料酒 适量
  • 十三香 适量
  • 适量
  • 烧烤粉 适量
  • 适量
  • 适量
  • 原味 口味
  • 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

土豆片炒鱿鱼的做法步骤

  • 土豆片炒鱿鱼的做法步骤:1
    1
    准备食材。
  • 土豆片炒鱿鱼的做法步骤:2
    2
    葱姜蒜爆锅爆炒鱿鱼,放酱油、料酒少许翻炒。
  • 土豆片炒鱿鱼的做法步骤:3
    3
    放入土豆片翻炒放少许盐和十三香调味。
  • 土豆片炒鱿鱼的做法步骤:4
    4
    最后放入洋葱,烧烤粉翻炒,大火收汁即可食用。

小窍门

鱿鱼富含蛋白质、钙、磷、铁等,并含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素。
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使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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