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网站首页南瓜花炒鸭蛋清的做法
[导读]：2张图片 “ 南瓜花对幼儿贫血、慢性便秘、大肠疾患、高血压、头痛、中风等病症有一定的辅助疗效，又能辅助调整神经状态，辅助改善失眠。所含芸香甙，还有促进血管、心脏功能、
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“南瓜花对幼儿贫血、慢性便秘、大肠疾患、高血压、头痛、中风等病症有一定的辅助疗效，又能辅助调整神经状态，辅助改善失眠。所含芸香甙，还有促进血管、心脏功能、促进血凝，预防出血的辅助功能。”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
南瓜花炒鸭蛋清的做法步骤
-
1备好食材 -
2鸭蛋只有蛋清打入碗里拌匀 -
3锅中倒油炒蛋清 -
4快速化开捞出备用 -
5锅里炒蒜 -
6加南瓜花炒熟 -
7放入蛋白盐炒匀即可 -
8出锅
小窍门
南瓜花可以加入其它食材一起炒。按照自己喜欢搭配。
来自 大草海 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
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