软炸鸡柳
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工艺
炸
口味
香辣味
时间
15分钟
难度
初级入门
主料
main
鸡胸肉1块
2人份
辅料
others
新奥尔良腌料1勺
牛奶1勺
油500克
玉米淀粉2勺
普通面粉2勺
清水4勺
软炸鸡柳的做法
步骤
step
1
材料合影。鸡胸切成比小手指略细的条,玉米淀粉和面粉加清水调成半流动的面糊。
步骤
step
2
往切好的鸡柳中加入牛奶和奥尔良腌料。
步骤
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3
抓匀后腌制10分钟。
步骤
step
4
逐一挂糊。
步骤
step
5
起油锅,待油温至6、7成热时放入挂好糊的鸡柳,小火慢炸,暂时不要翻动,待鸡柳定型后方可翻动,以免脱糊。不要一次性下太多,会粘连。
步骤
step
6
炸至金黄色捞出即可。我的鸡柳切的较细,采用的是一次性炸好的方法。也可以根据自己喜欢复炸一次。
软炸鸡柳的成品图
软炸鸡柳的烹饪技巧
技巧
tips
腌制鸡肉时加入牛奶是为了保证鸡柳软嫩的口感,也可用蛋清代替。
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