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芝士爆浆鸡排

发布时间:2021-08-29 10:36:42分类:夜宵 阅读:编辑:味蕾网小编
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工艺
口味 黑椒味
时间 30分钟
难度 新手尝试
主料 main
鸡胸肉2块 面包糠适量 芝士2片 鸡蛋1个 淀粉适量 3人份
辅料 others
料酒2大勺 生抽2大勺 盐1勺 黑胡椒碎2勺 葱半棵 苦菊1棵

芝士爆浆鸡排的做法

步骤 step

1

芝士爆浆鸡排的步骤

鸡胸洗干净,从最厚处下刀,平刀把鸡排切成两半。用肉锤或者刀背敲打一下鸡胸肉,这样更入味。

步骤 step

2

芝士爆浆鸡排的步骤

加料酒、盐、葱、黑胡椒,把鸡胸腌一下。

步骤 step

3

芝士爆浆鸡排的步骤

盖上保鲜膜,放入冰箱约1小时即可。

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4

芝士爆浆鸡排的步骤

芝士切片备用。

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5

芝士爆浆鸡排的步骤

备好淀粉和面包糠。

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6

芝士爆浆鸡排的步骤

切好的芝士片放到鸡胸肉里,盖上。

步骤 step

7

芝士爆浆鸡排的步骤

鸡蛋打散。

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8

芝士爆浆鸡排的步骤

鸡胸肉在蛋液里滚一下,粘上干淀粉,再在蛋液里滚一下,沾满面包糠。

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9

芝士爆浆鸡排的步骤

处理好的鸡肉放入空气炸锅的炸篮里。

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10

芝士爆浆鸡排的步骤

温度选择180度、

步骤 step

11

芝士爆浆鸡排的步骤

烤25分钟即可。

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芝士爆浆鸡排的步骤

不但不用油,还会烤出鸡肉里含的多余的油。

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芝士爆浆鸡排的步骤

切一刀,满满的芝士。

芝士爆浆鸡排的成品图

芝士爆浆鸡排成品图
芝士爆浆鸡排成品图
芝士爆浆鸡排成品图

芝士爆浆鸡排的烹饪技巧

技巧 tips

小贴士:
1、 腌料可以选择自己喜欢的口味。
2、 鸡胸较难入味,可以适当的多腌制一会儿。
3、 吃的时候根据个人喜好调味,比如可以蘸番茄酱或者撒黑胡椒碎、孜然粒等等

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