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莲藕百合豆浆浓汤

发布时间:2021-09-03 02:38:42分类:夜宵 阅读:编辑:味蕾网小编
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工艺
口味 咸鲜味
时间 30分钟
难度 初中水平
主料 main
莲藕200克 百合2个 豆浆200毫升 4人份
辅料 others
红葱头50克 水400毫升 月桂叶1片 橄榄油适量 盐适量

莲藕百合豆浆浓汤的做法

步骤 step

1

莲藕百合豆浆浓汤的步骤

醇浆机打出豆浆。

步骤 step

2

莲藕百合豆浆浓汤的步骤

莲藕切大块,泡在加了柠檬汁的水中,以防氧化变色。

步骤 step

3

莲藕百合豆浆浓汤的步骤

百合洗净,大火蒸5分钟。

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4

莲藕百合豆浆浓汤的步骤

红葱头切碎。

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5

莲藕百合豆浆浓汤的步骤

蒸熟后的百合掰成一片片,留一部分摆盘用。

步骤 step

6

莲藕百合豆浆浓汤的步骤

小火翻炒红葱头和月桂叶,至红葱头变软。

步骤 step

7

莲藕百合豆浆浓汤的步骤

放入百合、莲藕,翻炒均匀。

步骤 step

8

莲藕百合豆浆浓汤的步骤

加入水、高汤块,大火烧沸,改小火,加盖焖煮10分钟。

步骤 step

9

莲藕百合豆浆浓汤的步骤

调味后,用料理机或者料理棒搅打至顺滑。

步骤 step

10

莲藕百合豆浆浓汤的步骤

加入豆浆,搅拌均匀,煮沸即可。

莲藕百合豆浆浓汤的成品图

莲藕百合豆浆浓汤成品图

莲藕百合豆浆浓汤的烹饪技巧

技巧 tips

1 鲜百合会带一点点苦味,如果不喜欢的,也可以换成别的蔬菜。
2 我用的是蔬菜高汤的高汤块,也可以改成其它高汤块。

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