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黄金蛋包饭

发布时间:2021-09-03 22:27:44分类:夜宵 阅读:编辑:味蕾网小编
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工艺
口味 酸甜味
时间 5分钟
难度 未知
主料 main
土鸡蛋3个 凉米饭1碗 3人份
辅料 others
西蓝花1朵 胡萝卜1块 黄瓜1块 葱1段 香油几滴 盐2克 花生油半勺

黄金蛋包饭的做法

步骤 step

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黄金蛋包饭的步骤

准备食材!

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黄金蛋包饭的步骤

胡萝卜,黄瓜,西蓝花切丁,葱切碎。

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黄金蛋包饭的步骤

鸡蛋打散放入1小勺玉米淀粉,搅拌均匀没有疙瘩状。我这是土鸡蛋,如果没有土鸡蛋就用普通的鸡蛋就可以了。

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黄金蛋包饭的步骤

用漏勺过略一遍。

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黄金蛋包饭的步骤

过略出来的蛋液细腻。

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黄金蛋包饭的步骤

锅中放油烧热,放入米饭,西蓝花,胡萝卜翻炒变散,因为胡萝卜和西蓝花比较难熟,所以多炒一会。

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黄金蛋包饭的步骤

在放入黄瓜丁中小火翻炒几下。

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黄金蛋包饭的步骤

放入葱拌匀

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黄金蛋包饭的步骤

最后调入盐,滴入香油翻炒几下入味即可出锅。

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黄金蛋包饭的步骤

锅中无需刷油,倒入适量的蛋液,盖上锅盖小火加热一会,一定要用小火。

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黄金蛋包饭的步骤

蛋液稍微凝固以后,放入适量的素锦炒饭。

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黄金蛋包饭的步骤

把另一侧的蛋皮盖过来即可出锅。

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黄金蛋包饭的步骤

成品图。

黄金蛋包饭的成品图

黄金蛋包饭成品图
黄金蛋包饭成品图
黄金蛋包饭成品图
黄金蛋包饭成品图

黄金蛋包饭的烹饪技巧

技巧 tips

蛋液放入淀粉过略一遍是为了成品蛋皮细腻,煎蛋皮的时候一定要用小火,一定要用小火。蛋皮这是做两个包饭的量,还剩余一些炒饭,就直接吃了。

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