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[导读]：1张图片 “ 还在吃凉拌青瓜吗？换一种口味吧，青瓜沙拉。冰、脆、爽，满足夏天让你吃饱也不会胖，还能冰爽一夏。 ” 食材明细 主料 青瓜 500克 生菜 100克 辅料 沙拉酱 适量 清淡 口
1张图片
“还在吃凉拌青瓜吗？换一种口味吧，青瓜沙拉。冰、脆、爽，满足夏天让你吃饱也不会胖，还能冰爽一夏。”
食材明细
- 清淡 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
青瓜沙拉的做法步骤
-
1青瓜洗净，沥干水，放冰箱冷藏1小时； -
2青瓜冰箱取出切块/拍块； -
3生菜洗净，沥干水，用手撕块；PS：用手撕的比较脆哦 -
4青瓜和生菜都好了，加上沙拉酱，拌均即可； -
5美味青瓜沙拉享用。
小窍门
1.青瓜洗净放冰箱，青瓜会冰脆；
2.生菜要选择嫩黄的，且手撕会更好吃。
2.生菜要选择嫩黄的，且手撕会更好吃。
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