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沙茶牛肉串

发布时间:2021-08-21 17:19:42分类:粤菜 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:今天跟大家介绍一道简单美味易做的大众家常菜,沙茶牛肉串。这道菜五分钟就能完成,速度快,将牛肉炒的嫩滑,再搭配沙茶酱,口感清爽独特,超级容易下饭。并且这
  步骤  

      今天跟大家介绍一道简单美味易做的大众家常菜,沙茶牛肉串。这道菜五分钟就能完成,速度快,将牛肉炒的嫩滑,再搭配沙茶酱,口感清爽独特,超级容易下饭。并且这道菜营养价值高,牛肉富有很高的蛋白质,但要注意牛肉不要炒太久会老哦。减肥人群也是可以吃的。

 沙茶牛肉串


食材明细


主料:

牛里脊肉 :适量;沙茶酱 :适量;马蹄 :适量;香菇 :适量。


辅料:

酱油 :适量;蒜 :适量;料酒 :适量;彩椒 :适量;白糖 :适量;淀粉 :适量;盐 :适量。


 沙茶牛肉串的做法


1. .将牛里脊肉切丁用松肉锤拍松。

2. 加入酱油、料酒、淀粉、盐腌制一下

3. 马蹄,香菇飞水

4. 将蒜过油炸一下

5. 将上述材料以及彩椒穿串,做8个肉串即可

6. 刷上沙茶酱和食用油,放入提前预热的烤箱中,上下火180度烤3分钟,翻面再烤2分钟即可。

7. 烤串好吃,吃多了上火。


 沙茶牛肉串

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