可乐是很多人青睐的饮料之一。有些人甚至把可乐当做白开水喝，毫无节制，这对身体是有害无益的。

可乐中含有一种叫磷的物质，一倍的磷会带走两倍的钙。

可乐喝得过多，会导致体内钾离子缺乏。这种情况如果严重的话，患者会突然出现类似休克的状态，虽然意识清醒但不能言语，容易使人误以为是心脏方面的疾病。

过量饮用可乐会影响身体素质，使体质变弱，机体的抵抗能力和对创伤的修复能力均减弱。比如经蚊子叮咬后，伤口不易痊愈。

其实，不仅仅是可乐．像雪碧、七喜这样的碳酸饮料，我们都是不能多喝的，因为它们会危害到我们的健康。