不宜边吃饭边饮碳酸饮料
[导读]:夏季,碳酸饮料是常用解暑饮料,不仅平时饮用,饭前、饭中代酒饮用也逐渐成为有些人的一种习惯。其实,饭前或饭中饮用碳酸饮料对人是有害无益的。胃的消化必须通过胃酸,胃蛋
夏季,碳酸饮料是常用解暑饮料,不仅平时饮用,饭前、饭中代酒饮用也逐渐成为有些人的一种习惯。其实,饭前或饭中饮用碳酸饮料对人是有害无益的。
胃的消化必须通过胃酸,胃蛋白酶来完成。若饭前饮用大量碳酸饮料,就会将胃酸冲淡,减弱胃液的杀菌力;碳酸饮料中的二氧化碳还呵刺激胃黏膜,减少胃酸分泌,影响胃蛋白酶的产生和形成,从而影响消化,引起食欲下降。此外,碳酸饮料中的碳酸氢钠是一种弱碱,能中和胃酸,使蛋白酶的消化能力减弱,碳酸
饮料饮用越多,胃蛋白酶的活性就越弱,胃的消化功能也就越差。因此,在吃饭时不宜同时饮碳酸饮料。
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