家常菜谱大全-美食特色菜单-饮食健康资讯-味蕾网

您好,欢迎访问味蕾网,我们将竭诚为您服务!

罗汉果排骨汤的做法

发布时间:2023-12-20 12:20:01分类:汤粥 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:1张图片 “ 罗汉果,别名假苦瓜、金不换、裸龟巴,被人们誉为“神仙果”,是我国传统的药食同源植物。成熟的鲜罗汉果含有丰富的蛋白酶,有强烈的麻舌作用,需要加热把酶杀灭才
罗汉果排骨汤的做法

  1张图片

罗汉果,别名假苦瓜、金不换、裸龟巴,被人们誉为“神仙果”,是我国传统的药食同源植物。成熟的鲜罗汉果含有丰富的蛋白酶,有强烈的麻舌作用,需要加热把酶杀灭才能食用,所以我们一般所见的都是经过烘干处理的罗汉果。
罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经,有润肺止咳、生津止渴的功效、适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等,此外还有润肠通便的功效。它还含一种糖甙,甜度为蔗糖的300倍,但是无一般食糖之副作用,很是适合糖尿病人饮用。
在充沛而滚烫的蒸汽中,罗汉果的甘甜滋味满满渗入排骨汤中,经过长时间的蒸炖,这道罗汉果排骨汤变得鲜甜爽口、余味悠长。

食材明细

主料
  • 猪肋排 400克
辅料
  • 罗汉果 1个
  • 生姜 15克
  • 枸杞 10克
  • 香油 5毫升
  • 料酒 10毫升
  • 食盐 2克
  • 咸甜 口味
  • 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

罗汉果排骨汤的做法步骤

  • 罗汉果排骨汤的做法步骤:1
    1
    猪肋排洗净切块,生姜切片备用,罗汉果、枸杞清洗备用。
  • 罗汉果排骨汤的做法步骤:2
    2
    方太灶具调至8段火,锅中加入清水,排骨冷水下锅,倒入料酒姜片;水烧开,将排骨捞出。
  • 罗汉果排骨汤的做法步骤:3
    3
    排骨置于大碗中,加入清水淹没,罗汉果切成4块放入。
  • 罗汉果排骨汤的做法步骤:4
    4
    放入枸杞,包裹上保鲜膜。
  • 罗汉果排骨汤的做法步骤:5
    5
    方太蒸箱选择普通蒸模式-100℃-60分钟,将大碗放入蒸制。
  • 罗汉果排骨汤的做法步骤:6
    6
    蒸好取出,加入香油及食盐 ,即可食用。
来自 烘焙有方~蒸烤教学服务 的作品
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
赞(0)
郑重声明:本站中提到的菜品过敏者请勿使用,菜品不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们删除!

上一篇:牛腩炖萝卜的做法

下一篇:红枣山药炖排骨的做法

相关推荐
关注我们
    家常菜谱大全-美食特色菜单-饮食健康资讯-味蕾网
返回顶部