板栗红枣粥的配料来自红枣、板栗和糯米。红枣具有益气养血、美容养颜、活血化瘀的作用。栗子有健脾养胃的作用。可以和红枣栗子糯米一起煮粥。味道香甜可口，也容易吸收。它是老少皆宜的美食。另外，秋天干燥的时候容易生气。经常喝点粥对身体也有好处。可以去干爽生气。

板栗红枣粥教程:

1.糯米和大米洗净，提前用清水浸泡，然后和适量清水一起放入锅中。加入红枣，用小火煮约30分钟。中间搅拌，防止粘锅底。

2.将煮熟的栗子切成小块。

3.30分钟后，加入栗子块，继续煮20分钟左右，直到粥发粘。

成品图:

美味的栗子红枣粥；

1、喜欢喝甜粥可以放冰糖或白糖。

2.也可以配上小咸菜，甜咸随你喜欢。

栗子红枣粥介绍到此结束。喜欢的朋友可以试着去做。味道香甜可口。栗子糯米好吃，好吃。很好。让我们在秋天吃一顿如此美味的早餐。