双树百合耳汤具有润秋燥、滋阴润肺、健脾宁心的功效，特别适合儿童在秋季食用，对口干咽干或干咳无痰有辅助作用。

儿童适用年龄:1岁及以上

双薯百合银耳汤的制作方法: 1.将银耳挑成小花，提前5小时浸泡在干百合中；

2、红薯、紫薯去皮切成小块，可以用模具扣出宝宝喜欢的形状；

3、将红薯、紫薯和浸泡过的银耳、百合一起放入砂锅，加入3倍水和冰糖；

4.大火烧开，文火煨至材料变软。

成品图:

双薯百合银耳汤怎么喝； 1.银耳不宜过白或过黄。这样的银耳会被漂白或者用硫磺熏制。干燥干净，无刺激性气味，颜色自然偏黄者优先。

2.红薯和紫薯的头尾和皮附近有很多纤维。纤维过多会影响宝宝细腻的肠胃。建议把头尾剪掉，皮可以稍微厚一点。

3.新鲜的百合比较好。

秋天凉爽干燥，这就是& ldquo干气当季& rdquo那时候宝宝可能皮肤干燥，喉咙痒。适合喝滋补滋润汤。