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番茄猪肝汤的做法_如何吃好番茄猪肝汤

发布时间:2024-02-28 16:00:01分类:汤粥 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:番茄 猪肝汤 主要来源于番茄和猪肝,是一种营养丰富的 美味 食品。在猪肝中加入西红柿,不仅去除了猪肝的腥味,而且酸甜可口,有猪肝的味道。是老少皆宜的家庭汤,还能去除夏天

番茄猪肝汤主要来源于番茄和猪肝,是一种营养丰富的美味食品。在猪肝中加入西红柿,不仅去除了猪肝的腥味,而且酸甜可口,有猪肝的味道。是老少皆宜的家庭汤,还能去除夏天的燥热,非常好。

番茄猪肝汤实践教程:

1.用十字刀切番茄的顶部,用叉子叉底部,放在火上烤。洗去蒂后,切成小块。猪肝洗净后切成薄片,泡在水里,直到没有血。

2.洋葱和生姜分别切丝,与料酒、淀粉和猪肝混合均匀,腌制10分钟。切适量葱花,锅就热香了。

3.倒入番茄丁,翻炒几下,加入一些白糖,翻炒至出汁,然后加水。

4.煮沸后,加入盐和味精,加入猪肝,煮沸至猪肝变白。

成品图:

番茄猪肝汤的美味小贴士:

1.西红柿必须炒到出汁,然后加水。加一点糖更容易出汁。

2.猪肝千万不要煮过头。倒入锅中后,等颜色变白就可以关火了。

猪肝含有多种营养成分,富含维生素A和铁、锌、铜等微量元素,新鲜可口。猪肝还富含蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于儿童智力和身体发育。经常食用猪肝可以逐渐消除眼科疾病,肝脏也有很强的抗癌能力和特殊的抗疲劳物质。

西红柿营养丰富,可作为生果,烹制成美味佳肴。富含维生素B、维生素C、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分,还含有较多的苹果酸、柠檬酸等有机酸。

番茄猪肝浓汤介绍到此结束。喜欢的朋友可以尝试用美味的健康和营养做这么好吃的菜,和家人一起尝试。很好。

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