土豆炖鸡怎么做_土豆炖鸡怎么做
[导读]:土豆 炖鸡 主要来源于土豆和鸡肉。是一种吃起来不会油腻的 美食 。经过压力焖制, 美味 的鸡肉和软土豆完美融合在一起。真的很有味道,土豆软,鸡肉好吃,汤好喝,让人爱不释手
土豆炖鸡主要来源于土豆和鸡肉。是一种吃起来不会油腻的美食。经过压力焖制,美味的鸡肉和软土豆完美融合在一起。真的很有味道,土豆软,鸡肉好吃,汤好喝,让人爱不释手,回味无穷。
土豆炖鸡怎么做:
1.将鸡肉洗净,切成合适大小的块,放入沸水中焯水,沥干水分。
2.土豆去皮切块,洋葱切段,生姜切片,鲜辣椒切圈,八角备用。
3.将八角和新鲜辣椒放入锅中热油中,倒入鸡块,翻炒至变色,倒入一些蚝油,搅拌均匀,加入洋葱和姜片。
4.将土豆炒熟,加入清水、料酒、酱油、酱油、糖、盐,大火煮开,倒入高压锅中,选择鸡肉功能键煮熟即可。
成品图:
1.土豆在鸡肉下烹饪会更好吃。
2.炒鸡块的时候,不要炒太久,以免炒出来的肉老化
鸡肉味道鲜美,口感好,营养丰富,具有天然香味,具有补气养血、补虚补肾、健脾的功能。
土豆含有优质蛋白质、碳水化合物、铁、维生素B和维生素C等。土豆特有的粘蛋白不仅能润肠,还能促进脂质代谢。
土豆炖鸡介绍到此结束。喜欢的朋友可以尝试做这么好吃又有营养又健康的食物,试试。和家人一起补补身体很好。
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