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肉丝海带汤的做法_怎么做好吃

发布时间:2021-08-04 08:47:19分类:汤粥 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:肉丝海带汤 原料:干 海带丝 、瘦肉各适量。 调料 : 香菜 碎、 葱花 、姜丝、盐、 鸡精 、料酒、生抽、淀粉、香油各适量。 肉丝海带汤的做法 1、将干 海带 丝用水泡发,洗净备用。

肉丝海带汤

原料:干海带丝、瘦肉各适量。

调料:香菜碎、葱花、姜丝、盐、鸡精、料酒、生抽、淀粉、香油各适量。

肉丝海带汤的做法

1、将干海带丝用水泡发,洗净备用。

2、瘦肉切成丝,用料酒、生抽、淀粉,腌渍10分钟。

3、汤锅内加水,放入葱花、姜丝,开锅后放入海带丝,煮几分钟后放入肉丝,切记不要一起放进去,要一条或两条依次往里放。

4、烧开后,勾芡,加盐、鸡精、香油。

5、装入汤碗后,在上面撒入香菜碎即可。

海带的营养价值

海带具有软坚散结、消痰利水、镇咳平喘、去脂降压的功效。用于甲状腺肿大、淋巴结结核、慢性气管炎、高血压、高脂血、水肿等症。...[更多]

味蕾网小提示

黑木耳和海带能一起吃:海带营养丰富,不单可治疗甲状腺碘缺乏而引起的病症,还有降压、防动脉硬化、通便、促进有害物质排泄、减肥等作用。而黑木耳则有清热解毒、补中生津作用,两种食物若搭配食用,其营养可更加丰富,对人体内所需的营养

海带和芝麻能一起吃:两者同食可美容,抗衰老,并对血液有净化的功效

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