萝卜，香心，甜，凉，归肺，胃经，能调节肺化痰，祛风清热，具有祛痰作用，降低气脉宽度。

喝这汤时不要吃胡萝卜，否则会破坏一些有用的营养，也不要和黑木耳一起吃，这会使人很容易得皮炎。

萝卜鲫鱼汤

原料：萝卜500克，鲫鱼300克，姜、葱花、盐、食用油适量。

萝卜鲫鱼汤的做法

1、萝卜洗净切块，姜切片。

2、鲫鱼用水洗净去鳞，去内脏。

3、锅烧热，加油，投入鲫鱼煎至两面金黄。

4、将以上用料用清水煮，待鱼熟烂时，加上盐调味。

5、盛碗后投上葱花即可。