绿豆是生活中常见的一种食材,俗话说绿豆甘草解毒汤,所以绿豆具有良好的解读功效。除此之外,绿豆有丰富的营养成分,是经济实惠的食材之一

红豆汤是夏季解暑的一款家常饮品,,让小编教给你红豆和绿豆一起熬汤。

二豆汤

材料：红豆、绿豆各30克。

二豆汤的做法

1、将红豆、绿豆择洗干净，浸泡12小时。

2、将二者放入砂锅内，加入适量清水，开大火煮沸后，转小火煮至豆烂，取汤服用，喝完再加水煮，可随煮随饮。

绿豆和绿豆芽的作用

绿豆以清暑、解毒著称。绿豆性味甘、凉、无毒。归胃经。有消暑益气、清热解毒、利水等功效。绿豆的通常吃法较多，可以煮绿豆汤，制作绿豆泥或...[更多]