芹菜特别适用于高血压和动脉硬化、糖尿病、缺铁性贫血患者、经期妇女。常吃芹菜，能中和体内的尿酸和酸，对预防痛风有很好的效果。

芹菜红枣汤

原料：芹菜200～400g，红枣50～100g。

芹菜红枣汤的做法

1、将芹菜洗净，切成段。

2、将切碎的芹菜和红枣一起放入沙锅。

3、加水4碗，煮至2碗，分3次服。

芹菜的营养

芹菜分布广，易栽培。芹菜有水芹、香芹、旱芹3种，因具独特的香味，加之质地脆嫩，不论炒吃、凉拌均受人们喜爱。在多种蔬菜中，确是物美价廉。...[更多]

煲汤网小提示

黑木耳和红枣能一起吃吗: 黑木耳和红枣都有补气养血功效，若两种食物搭配食用，一有滋阴活血、补气养血的功效。适用于贫血、眩晕症、肺结核、月经不调、更年期综合征。

红枣和牛奶能一起吃吗: 红枣和牛奶做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心脏、解热毒的功效