酥油杏仁粥

原料：甜杏仁40克，鲜山药160克，粟米110克，酥油适量。

酥油杏仁粥的做法

1．将杏仁焙炒令熟，山药、粟米炒熟研末。

2．每日空腹用温开水调甜杏仁末13.5克，山药、粟米面酥油适量服食，连续10～15天。

功效：润肺止咳，健脾益气。适用于肺炎后咳嗽痰少、胃口差乏力等。

甜杏仁和苦杏仁的区别

杏仁分苦杏仁、甜杏仁两种。甜杏仁多用于食品，苦杏仁多用于医疗在营养上区别不大,两者都对老年人有很好的保健作用。但功效有所区别,苦杏仁止...[更多]

煲汤网小提示

鹿肉和山药能一起吃吗: 鹿肉含粗蛋白、粗脂肪、矿物质；山药含皂甙、胆碱、糖蛋白、维生素C。二者与红枣搭配可抗衰老、降低血脂、增加免疫力。

鸭肉和山药能一起吃吗: 营养丰富，有滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿的作用。搭配同食，其营养及药用价值更高。