绿豆花生米粥

原料：绿豆50克，花生米50克。

绿豆花生米粥的做法

将以上二味一同煮成粥。

食法：任意食用。

功效：清热明目。

说明：来自民间方。可用于暑热眩晕、头目不清、胸闷烦热等症。

绿豆和绿豆芽的作用

绿豆以清暑、解毒著称。绿豆性味甘、凉、无毒。归胃经。有消暑益气、清热解毒、利水等功效。绿豆的通常吃法较多，可以煮绿豆汤，制作绿豆泥或...[更多]

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